Produkty w sklepie - strona 24

Motywacja to siła, która pcha nas do przodu, wyzwala
w nas chęć działania i entuzjazm. Dzięki niej
nasze wysiłki są nakierowane na cel i skoncentrowane
na drodze prowadzącej do niego.
Czym się różni motywacja wewnętrzna od zewnętrznej?
Jakimi sposobami możemy wzbudzać
motywację w sobie? Czy może nam w tym pomóc
wizualizacja celu albo rozważanie korzyści, jakie
wypływają z jego osiągnięcia? Czy warto motywować
innych? Jak wykorzystać pozytywnie emocje
i potrzeby? Na takie właśnie pytania znajdziesz
odpowiedź
w niniejszym poradniku.

Inaczej o planowaniu

Myślenie strategiczne dotyczy nie tylko dziedzin
biznesu, polityki i wojskowości, lecz posiada też
ogromne znaczenie w życiu osobistym. Umiejętność
planowania i przewidywania różnych możliwości
działania w zależności od rozwoju sytuacji
pozwala na zdobycie kontroli nad własnym życiem.
Autor omawia zasady skutecznego planowania oraz
poszczególne etapy tego procesu. Pisze, jak planować
w różnych perspektywach czasowych i jak stosować
metodę scenariuszową. Przedstawia także
sprawdzone sposoby organizowania czasu: zasadę
Pareto, kwadrat Eisenhowera i Cztery Generacje
Zarządzania Czasem.

Inaczej o poczuciu własnej wartości

Dlaczego jedni ludzie są pewni siebie i śmiało kroczą
przez życie, a drudzy pozostają nieśmiali, lękliwi
i pełni kompleksów? Dlaczego różnimy się tak
bardzo poczuciem własnej wartości i to bardzo często
bez związku z posiadanymi umiejętnościami
czy cechami charakteru?
Autor niniejszej publikacji rozważa, czym jest
poczucie własnej wartości, jakie są jego źródła
w dzieciństwie i jakimi sposobami można je u siebie
podnieść i wzmocnić. Zastanawia się, dlaczego
niekorzystnym zjawiskiem jest zarówno zbyt niska,
jak i zbyt wysoka samoocena, zwłaszcza gdy jest
oderwana od rzeczywistości. Pisze, jak właściwie
kształtować wewnętrze przekonania na swój temat
dzięki pozytywnemu myśleniu, samoświadomości
i samoakceptacji.

Inaczej o podejmowaniu decyzji

Całe nasze życie składa się z niezliczonej ilości
decyzji
podejmowanych co chwilę. Są to zwykle
decyzje
bezrefleksyjne i automatyczne, dokonywane
codziennie w błahych sprawach. Jednak często
musimy też decydować w sprawach ważnych i doniosłych,
wymagających uprzedniego zdobycia
wiedzy i gruntownego przemyślenia.
Czytając tę książkę, dowiesz się, jak wybierać samodzielnie,
świadomie i właściwie, w zgodzie ze
swoimi pragnieniami i wartościami. Poznasz etapy
podejmowania decyzji i metody kształtujące umiejętność
ich podejmowania. Nauczysz się, jak radzić
sobie z przeszkodami, takimi jak stres, i jak pozytywnie
wykorzystać swoje błędy.

Inaczej o poznawaniu siebie

Jedni ludzie osiągają w życiu sukces, a inni nie.
Z pewnością nie jest to tylko kwestia szczęścia. Nie
jest to też wynik samej ciężkiej pracy. Dużą rolę odgrywa
umiejętność właściwego wykorzystania swoich
predyspozycji, talentów i zainteresowań. Aby tę
umiejętność posiąść, najpierw należy
dobrze poznać samego siebie.
Czy wiesz, kim jesteś i jaki jesteś? Czy znasz swoje
silne i słabe strony? Czy wiesz, jaki rodzaj inteligencji
jest u Ciebie najlepiej rozwinięty? Czy masz
świadomość, w jakim stopniu Twoje postępowanie
zależy od dobrych i złych nawyków?
Ten poradnik opisuje metody przydatne w diagnozowaniu
własnej osobowości. To istotne ogniwo
w łańcuchu czynności zmierzających do budzenia
drzemiącego w każdym z nas potencjału.

Inaczej o pozytywnym myśleniu

Czym naprawdę jest pozytywne myślenie? Według
autora niniejszego poradnika wcale nie
chodzi o wyobrażanie sobie wielkiej wygranej
na loterii czy marzenie o złowieniu złotej rybki.
Chodzi o takie nastawienie się do rzeczywistości,
które realnie pomoże Ci w codziennym życiu i realizacji
zaplanowanych celów. Pozytywne nastawienie
przynosi korzyści, a narzekanie i czarnowidztwo
szkodzi. Myśląc pozytywnie, programujesz do
pomocy potężne narzędzie, jakim jest Twoja podświadomość.
Czy tak rozumianego pozytywnego myślenia można
się nauczyć? Jak dzięki niemu radzić sobie ze
stresem? Jak być optymistą w trudnych sytuacjach?
O tym właśnie przeczytasz w tej książce.

Inaczej o priorytetach

Priorytety to sprawy na tyle dla nas istotne, że
przyznajemy im pierwszeństwo w naszym życiu.
To im w pierwszej kolejności poświęcamy swoją
uwagę i podejmujemy działania, których wymagają.
Gdy właściwie wyznaczymy swoje priorytety,
nasze życie będzie prostsze i lepsze – uzyskamy
kontrolę nad czasem, nasze działania staną
się skuteczne, zyskamy szacunek i zaufanie.
Autor niniejszego poradnika udziela praktycznych
wskazówek, jak ustalać swoje priorytety,
jak się na nich koncentrować i kierować się nimi
na co dzień, a także jak wykorzystać w tym celu
potęgę daru myślenia.

Inaczej o szczęściu

W dzisiejszych czasach, czasach rewolucji cyfrowej
i postępu technologicznego, żyjemy coraz wygodniej,
przyjemniej, intensywniej i dłużej. Gromadzimy
coraz więcej przedmiotów, które nasze życie
czynią łatwiejszym i prostszym. Czy jednak jesteśmy
dzięki temu szczęśliwsi?
Autor tej publikacji proponuje zupełnie inne podejście
do kwestii szczęścia, które wiąże z uczciwością
rozumianą jako zgodność czynów z wyznawanymi
wartościami, nieustannym samorozwojem, akceptacją,
tworzeniem pozytywnych więzi i altruizmem.
„Inaczej o szczęściu” to kieszonkowy poradnik,
który przeczytasz w godzinę. Jednak ta godzina
może doprowadzić do przewartościowania całego
Twojego życia.

Inaczej o uczeniu się

Thomas Alva Edison, naukowiec i wynalazca, twierdził,
że geniusz to 1% natchnienia i 99% mozołu.
To przede wszystkim wiedza i praca, a nie sam talent.
Nic nie jest dane na zawsze z góry, wszystkiego
można się nauczyć. Ale jak uczyć się skutecznie,
zdobywając nowe umiejętności i wzbogacając swoje
życie osobiste?
Czytając tę książkę, poznasz najlepsze metody
uczenia się i techniki, które je wspomagają: mnemotechniki,
notowanie nielinearne (mapy pojęć
i mapy myśli), aktywne powtarzanie, szybkie czytanie,
przyswajanie wiedzy w stanie relaksu, a także
zrozumiesz potęgę samokształcenia.

Inaczej o umiejętności wyznaczania i osiągania celów

To cele nadają sens naszemu życiu. Wyznaczając
sobie cele, decydujemy, co chcemy osiągnąć
i dokąd chcemy dotrzeć.
Czytając tę książkę, poznasz kryteria, jakie spełnia
właściwie wyznaczony cel – powinien być:
szczegółowy, mierzalny, trafny, realistyczny,
terminowy, ekscytujący i zapisany. Nauczysz się
wyciągać wnioski z sukcesów i porażek. Dowiesz
się o różnych źródłach, z których można czerpać
inspirację do wyznaczania i osiągania celów. Opisane
tu techniki stosuje się zarówno w biznesie,
jak i sporcie – są to rozwiązania uniwersalne, które
mogą być wykorzystywane przez każdego.

Inaczej o wartościach

Wartości są wszystkim, co uznajemy w swoim życiu
za ważne, do czego chcemy dążyć i co chcemy posiąść
lub osiągnąć. Nasza hierarchia wartości decyduje
o tym, jakich wyborów dokonujemy, o co dbamy
i czym się w życiu zajmujemy.
Szczególną rolę pełnią wartości nadrzędne, którym
podporządkowane są wszystkie inne. Takimi dominującymi
wartościami mogą być: rodzina, miłość,
szczęście, prawda, wolność, zdrowie, prostolinijność,
wiedza, satysfakcjonująca praca.
Jakie cechy charakteru mogą w nas wytworzyć
wartości
nadrzędne? Jak wybierać swoje wartości
i jaki wpływ przyjęty system wartości będzie miał
na nasze życie? Tego między innymi dowiesz się
z tej książki.

Inaczej o wierze w siebie

Nie ma potężniejszej siły popychającej człowieka
do czynu niż wiara w siebie, czyli głebokie przekonanie,
że to, co robimy lub zamierzamy zrobić,
w końcu przyniesie spodziewany efekt. Nie daje
ona gwarancji sukcesu, ale bez niej żaden sukces
nie jest możliwy.
Skąd wyrasta wiara w siebie i czym się rożni od
poczucia własnej wartości? Dlaczego wiara nie
jest sprzeczna z wiedzą, lecz się na niej wspiera?
Jak znajdować pasję i tworzyć własną wizję życia?
Jak dzięki wierze w siebie pokonywać przeszkody,
które stawia przed nami życie? Czego uczą nas
przykłady ludzi, którzy nigdy nie utracili wiary?
O tym wszystkim przeczytasz w środku.