Jak stać się odważnym - Psychologia

Jak stać się odważnym?
Czym jest odwaga w dzisiejszych czasach? Jakie ma funkcje
poza zaspokajaniem potrzeby bezpieczeństwa? Co
zrobić, by ułatwiała podejmowanie ambitnych wyzwań
i wspomagała realizację planów? Skąd czerpać jej zasoby?
Jak dbać o jej właściwy poziom, czyli zarówno chronić
się przed rezygnacją z marzeń z powodu braku odwagi,
jak i nie działać brawurowo wskutek jej nadmiaru?
Odwaga potrzebna jest każdemu. Także i Tobie, jeśli
chcesz, by Twoje życie było satysfakcjonujące. To wewnętrzna
siła, która pozwoli Ci iść własną drogą i realizować
niestandardowe projekty. Rozwiń więc w sobie odwagę
i zapanuj nad lękami, które mają źródło w Twoim
umyśle. Sposoby prowadzące do tego celu odkryjesz, zapoznając
się z wykładem Jak stać się odważnym.
Wersja audio czytana przez Piotra Borowca oraz Grażynę
Wolszczak dostępna na stronie www.audioteka.com

Zachęcamy również do obejrzenia rekomendacji naszych publikacji:

Piotr Borowiec

https://www.youtube.com/watch?v=oy56EFMnwbo

Olgierd Łukaszewicz

https://www.youtube.com/watch?v=UX9QFuQpXug

Jak odnaleźć wartości nadrzędne?
Wartości są wszystkim, co uznajemy w swoim życiu za
ważne, do czego chcemy dążyć i co chcemy posiąść lub
osiągnąć. Nasza hierarchia wartości decyduje o tym, jakich
wyborów dokonujemy, o co dbamy i czym się w życiu
zajmujemy.
Szczególną rolę pełnią wartości nadrzędne, którym podporządkowane
są wszystkie inne. Takimi dominującymi wartościami
mogą być: rodzina, miłość, szczęście, prawda,
wolność, zdrowie, prostolinijność, wiedza, satysfakcjonująca
praca.
Jakie cechy charakteru mogą w nas wytworzyć wartości
nadrzędne? Jak wybierać swoje wartości i jaki wpływ przyjęty
system wartości będzie miał na nasze życie? Tego między
innymi dowiesz się z tego ciekawego wykładu.
Wersja audio czytana przez Krystynę Czubównę oraz Adama
Ferencego dostępna na stronie www.audioteka.com

Co potrafi człowiek

Jak to się dzieje, że jedni ludzie osiągają szczęście
i spełnienie, podczas gdy drudzy cały czas bezskutecznie
poszukują sensu w życiu? Wbrew pozorom
to nie jakiś wrodzony talent jest najważniejszy
w odniesieniu sukcesu, lecz znalezienie w sobie
wewnętrznej
siły, odpowiedniej motywacji i wystarczającej
wytrwałości.
Autor pisze, jak istotne dla poprawy naszego życia
jest to, byśmy potrafili rozpoznać własne predyspozycje
oraz byśmy zrozumieli, że nasze możliwości
są niemal nieograniczone. Odwołując się do inspirujących
przykładów osiągnięć ludzkiego rozumu
i ciała, wskazuje, jak rozwijać nasz potencjał oraz
jak wyznaczać życiowe cele i skutecznie dążyć do
ich realizacji.

Inaczej o byciu asertywnym

Asertywność to postawa obrony swoich praw w relacjach
z otoczeniem, charakteryzująca się posiadaniem
i wyrażaniem własnego zdania oraz
bezpośrednim wyrażaniem emocji w granicach
nienaruszających praw innych osób.
Dzięki lekturze niniejszego poradnika poznasz
pięć praw regulujących zachowania asertywne.
Nauczysz się rozpoznawać wewnętrzne blokady
hamujące Twoją asertywność oraz czynniki,
które ją wspomagają. Dowiesz się także, jak:
przyjmować oceny, wyrażać krytykę, niezadowolenie
i gniew, stopniować swoje reakcje, odmawiać
czy negocjować.

Inaczej o byciu odważnym

Odwaga jest kolejnym – obok wiary w siebie,
wytrwałości, wnikliwości, entuzjazmu i realizmu
–
czynnikiem stanowiącym bazę dla dojrzałej konstrukcji
psychicznej i mocnego charakteru. Jest
świadomą, śmiałą i zdecydowaną postawą wobec
życia, umiejętnością nieustraszonego wypowiadania
się i postępowania zgodnie z własnymi
przekonaniami,
jasnego stawiania sobie celów i konsekwentnego
dążenia do nich.
To właśnie książka o odwadze. O tym, jak ją rozwijać
i wzmacniać dzięki poznawaniu siebie i zdobywaniu
wiedzy. O pokonywaniu lęków, odrzucaniu
irracjonalnych obaw i uniezależnieniu się od zniechęcającego
wpływu otoczenia.

Inaczej o byciu realistą

Co kojarzy się nam ze słowem „realizm”? Czy
realizm
pcha nas w górę, czy ściąga w dół? W powszechnym
mniemaniu bycie realistą to właśnie
zaprzestanie „bujania w obłokach” i „zejście na
ziemię”, w dodatku najczęściej połączone z twardym
lądowaniem.
Jak się jednak okazuje, realistyczne myślenie wcale
nie oznacza porzucania marzeń i ograniczania
się w stawianiu sobie ambitnych celów. Myślenie
realistyczne wiąże się z racjonalnością, a nie
z pesymizmem, co wspaniale pokazuje autor
tej
książki, odwołując się do różnych przykładów,
w tym również do swojego własnego.

Klienci, którzy kupili: Jak stać się odważnym, kupili również:

Jak odnaleźć wartości nadrzędne

Jak stać się realistą

Jak stać się realistą?
Co oznacza pojęcie realizm? Czy wyrażenie „patrzeć realnie”
ma więcej skojarzeń negatywnych, czy pozytywnych?
Ile wspólnego ma realizm z optymizmem? Gdzie przebiegają
granice realności? Które nawyki myślowe nie pozwalają
ich przekraczać? Czy można je zmienić? Jak stosować
realizm w życiu rodzinnym i zawodowym? Jak świadomie
go rozwinąć?
Stosowanie zasady realizmu do oceny ludzi i sytuacji przydaje
się w każdej dziedzinie. Gdy z marzenia wyłoni się konkretna
wizja, mądry realizm pomoże Ci ocenić projekt pod
kątem przydatności i możliwości wykonania. Na tej bazie
będziesz mógł stworzyć spójny plan, który doprowadzi Cię
do celu. Czy to nie jest nagroda warta zachodu? Skorzystaj
więc z wykładu Jak stać się realistą i zacznij wzmacniać tę
cechę.
Wersja audio czytana przez Piotra Borowca oraz Olgierda
Łukaszewicza dostępna na stronie www.audioteka.com

Format	125x180
Liczba stron	140
Rok wydania	2021
ISBN	978-83-65873-63-7
Autor	Andrew Moszczynski Group sp. z.o.o.
Wydawnictwo	Andrew Moszczynski Group sp. z.o.o.
Oprawa	Miękka ze skrzydełkami
Język	polski