"Przez lata pracy z młodzieżą, dorosłymi ludźmi w potrzebie, obserwowałem
ich rozwój własny.
Każde pokolenie ma swoje nawyki ,spojrzenia na świat, sposób na życie,
łączy je potrzeba pokochania i zaakceptowania siebie takim jaki jest.
Dzienniczek ten jest odpowiedzią na brak narzędzi do poznawania
własnych potrzeb i emocji.”
Skorzystaj z niego!
Jacek Kaczmarczyk Instruktor ds. terapii uzależnień
Trener TZA - Trening Zastępowania Agresji
Niezmiernie mi miło, ze postanowiłeś/as sięgnąć po „Dziennik emocji
i uczuć”, w tym zeszycie pomogę Ci poznać siebie, zrozumieć swoje
reakcje i uczucia.
Dzieki pracy jaka oferuje Dziennik będziesz mógł/ła zaobserwować
swoje wnętrze, poznać je i świadomie zdecydować co należy wzmacniać
i rozwijać w sobie, co przeszkadza lub szkodzi w relacjach z Twoimi
bliskimi, z tym Dzienniczkiem nauczysz się jak zadbać o swój spokój
i wewnętrzna równowagę.
Otwórz umysł, serce i wsłuchaj się we własne wnętrze, bądź szczery/ra
wobec siebie, pamiętaj, ze tylko od Ciebie zależy jak daleko zajrzysz
w swoja dusze i pozwolisz dojrzeć własne słabości, ale i mocne strony, to
ważne, aby dokonać świadomej przemiany.
Dzięki podroży z tym Dziennikiem nie będziesz się skupiał/a na
małoznaczących problemach, tylko zaczniesz szukać rozwiązań, prostszej
drogi, która będzie drogowskazem, da Ci siłę i pozwoli nie poddawać się w chwilach zwątpienia.
Pamiętaj jesteś pięknym, ważnym i wartościowym człowiekiem taki jaki
jesteś, ale możesz świadomie kierować własnym życiem.
Zapraszam Cie wiec w podroż do Twojego wnętrza.
